Skip to main content

Το βότανο που ενισχύει τις νοητικές ικανότ

Έχει χρησιμοποιηθεί ως αρωματική ουσία σε καλλυντικά και σε φάρμακα κυρίως για τη γρίπη και τον πονοκέφαλο, αλλά πρόσφατες επιστημονικές μελέτες αποκάλυψαν μία ακόμα καταπληκτική νέα χρήση για το αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου : ενισχύει τις νοητικές ικανότητες και βελτιώνει τη μνήμη κατά 75%. Η αλήθεια είναι ότι το δεντρολίβανο έχει συνδεθεί με την ενίσχυση της […]

Νηστίσιμα ατομικά cheesecake σοκολάτα φουν

Υλικά: για τη βάση: 1 φλ. αλεσμένα φουντούκια 1/4 φλ.+2 κ.σ. κακάο 3 κ.σ. σιρόπι σφενδάμου (ή αγαύης ή μέλι για τους μη vegan) 1 κ.γ. βανίλια μια πρέζα αλάτι για τη γέμιση: 2 φλ. κάσιους, μουλιασμένα αποβραδίς κ ξεπλυμένα 1 γεμάτη κ.σ. βούτυρο φουντουκιού (ή φιστικοβούτυρο) 1/2 φλ. λάδι καρύδας, λιωμένο 1/2 φλ. σιρόπι […]

Οι 10 καλύτερες τροφές για τους κοιλιακούς

της Ιουλίας Χαριστού Διαιτολόγος Διατροφολόγος 1. Αμύγδαλα Είναι νόστιμα και περιέχουν πολλές πρωτεΐνες, φυτικές ίνες και βιταμίνη Ε, που είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό. Είναι επίσης μια καλή πηγή μαγνησίου, ένα μέταλλο το οποίο χρειάζεται το σώμα σας για την παραγωγή ενέργειας, την αύξηση και τη διατήρηση του μυϊκού ιστού καθώς και τη ρύθμιση του σακχάρου […]

Συνταγή για τη διακοπή του καπνίσματος

Για κάθε ένα τσιγάρο που καπνίζετε , περίπου 4.000 τοξικές χημικές ουσίες απελευθερώνονται και εισέρχονται στον οργανισμό σας. Οι περισσότερες από αυτές τις χημικές ουσίες έχουν συνδεθεί άμεσα με τον καρκίνο. Από τις 4.000 χημικές ουσίες, οι 43 είναι γνωστές καρκινογόνες ενώσεις και οι άλλες 400 τοξίνες. Στα συστατικά αυτά περιλαμβάνονται: • η νικοτίνη • […]

Ακονιζιά-Τo απόλυτο μελισσοκομικό φυτό του

Πολυετές φυτό της οικογένειας Αστερίδες ή Σύνθετα (Asteraceae, Korbblütler / Composites). Διτρίχια η ιξώδης (Ditrichia viscosa) (L.) Greuter, 1973 Συν.Inula viscose(L.)Aiton Cupularia viscosa (L.) Gren. & Godr. Πολλοί την ονομάζουν και Ίνουλα (Inula viscosa). Το γένος Ditrichia διακρίνεται από το γένος Inula μόνο από βοτανολογικές λεπτομέρειες (Σφήκας Γιώργος)  . «Αυτή είναι η Ελλάδα, η χώρα […]

Έλαιο μέντας: Με ποιον τρόπο καθαρίζει τα

Το κύριο συστατικό στο έλαιο μέντας είναι η μενθόλη, η οποία παρέχει την αίσθηση δροσιάς και το άρωμα μέντας, αλλά περιέχει επίσης και πολλά σημαντικά για την υγεία σας συστατικά, όπως βιταμίνες Α και C, μέταλλα και λιπαρά οξέα. Τα οφέλη από την κατανάλωση του ελαίου μέντας ειδικά για τον καθαρισμό του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος […]

Κατασκεύασε μόνη της μια τροχοβίλα…(photos

Η κατασκευή ενός σπιτιού είναι μια μεγάλη πρόκληση, την οποία η Hannah δεν φοβήθηκε να αναλάβει. Πήρε λοιπόν ένα παλιό τρέιλερ και το μετέτρεψε σε ένα πρακτικότατο και χαριτωμένο σπίτι με ρόδες.

Κωρύκειο Άντρο Παρνασσού – Αράχωβας: το με

Κωρύκειο, το μεγαλύτερο Άντρο της Αρχαιότητας Το Κωρύκειο Άντρο είναι το περίφημο Άντρο (σπήλαιο) του Παρνασσού. Είναι γνωστό στους κατοίκους της Αράχωβας. Αλλά περιμένετε. Υπάρχει κάτι περισσότερο: Στην Αρχαιότητα θεωρούνταν ως το μεγαλύτερο γνωστό Σπήλαιο! Ανώτερο των Σπηλαίων Στεύνου, Θεμισωνίου και Υλών Μαγνησίας. Ήταν γνωστό και ως “Δελφικό Άντρο” ή “Βακχικό Σπήλαιο”. Το Κωρύκειο Άντρο, […]

Ένα ΣΥΓΚΛΟΝΙΣΤΙΚΟ ντοκυμαντέρ της ΝΕΤ για

O δημοσιογράφος αδυνατεί να πιστέψει ότι τα σεληνιακά τοπία που βλέπει ήταν κάποτε τα βόρεια δάση του Καναδικού Κεμπέκ: «Είναι σαν έρημος, σα να βρισκόμαστε στο τέλος του κόσμου, δεν υπάρχει ζωή». Αυτό είναι το αποτέλεσμα της ανελέητης εκμετάλλευσης των ορυκτών πόρων στη χώρα που φημίζεται για τη μεταλλευτική της βιομηχανία. «Έρχονται, υπόσχονται δουλειές, θέλουν […]