Σχετικά με την επιβίωση στην ύπαιθρο & έναν ποιοτικότερο τρόπο ζωής

Φωτογραφίες

Καθημερινά φωτογραφικές εξορμήσεις...

About

Σχετικά με την επιβίωση στην ύπαιθρο και ένα ποιοτικό τρόπο ζωής...

Επικοινωνία

Συμπληρώστε τα παρακάτω πεδία για να έρθετε σε επαφή μαζί μας ή στείλτε email

Eco-house

Με πρώτη ύλη το άχυρο και τον πηλό και πολλή προσωπική εργασία...

Οι Καλλιεργητικέ...

Η ευχαρίστηση έρχεται με τα απλά πράγματα. Ο Ιούνιος θα σας βρίσκει κάθε μέρα στο πάγκο του κήπου σας να κόβετε μια σαλάτα με ντομάτες και πιπεριές, που μόλις μαζέψατε και να την απολαμβάνετε με μια φέτα ψωμί βουτηγμένη στο λάδι. Τα φυτά σας αυτό το μήνα θα αναπτυχθούν πλήρως και θα απολαύσετε τους καρπούς […]

Βιολογική ανάγκη...

Για τα οφέλη του μεσημεριανού ύπνου έχουν γραφτεί πολλά κατά καιρούς. Ωστόσο, πολλές από αυτές τις μελέτες έχουν εστιάσει στη διάρκειά του, για να είναι όντως ευεργετικός για τον οργανισμό μας αυτός ο ύπνος. Η βιολογική ανάγκη για έναν μεσημεριανό ύπνο βελτιώνει τόσο τη σωματική μας όσο και την πνευματική μας υγεία λένε οι νέες […]

Για τον κακό ύπν...

Τα υψηλά επίπεδα ρύπανσης της ατμόσφαιρας για μεγάλο χρονικό διάστημα μπορεί να φέρουν κακής ποιότητας ύπνο ή αϋπνία (λιγότερες από έξι ώρες ύπνο), σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα, που συσχέτισε την ποιότητα του αέρα με την ποιότητα του ύπνου. Προηγούμενες μελέτες έχουν δείξει ότι η ατμοσφαιρική ρύπανση επιδρά αρνητικά στην υγεία της καρδιάς […]

Εκδήλωση για την...

Εκδήλωση για τον εορτασμό της Παγκόσμιας Περιβάλλοντος –που είναι η 5ηΙουνίου- θα πραγματοποιηθεί την Πέμπτη 1 Ιουνίου, στις 5:30 το απόγευμα, στη Βιβλιοθήκη Καλοχωρίου. Μικροί και μεγάλοι καλούνται να προσέλθουν στη βιβλιοθήκη στις 5:30 το απόγευμα για την προβολή της ταινίας-ντοκιμαντέρ «Δέλτα Αξιού-Λουδία-Αλιάκμονα: ένας άγνωστος θησαυρός», ενώ στη συνέχεια τα παιδιά θα συμμετάσχουν σε εργαστήρια […]

Φεστιβάλ Περιβαλ...

Με μία χαρούμενη γιορτή για τα παιδιά θα γιορτάσουμε την Παγκόσμια Ημέρα Περιβάλλοντος στο Κέντρο Πληροφόρησης Δέλτα Αξιού. Την Κυριακή 11 Ιουνίου, από τις 10 το πρωί ως τις 2 μετά το μεσημέρι, θα πραγματοποιηθεί στο Κέντρο Πληροφόρησης το 2ο Φεστιβάλ Περιβαλλοντικού Παιχνιδιού! Η εκδήλωση απευθύνεται σε παιδιά του Δημοτικού και των πρώτων τάξεων του Γυμνασίου, που, από […]

Προσθέστε σπόρου...

Οι σπόροι είναι θρεπτικοί και περιέχουν πολλά θρεπτικά συστατικά. Δε πρέπει να ξεχνάμε όμως ότι η κατανάλωσή τους πρέπει να γίνεται ελεγμένα διότι περιέχουν αρκετές θερμίδες. Σπόροι κολοκύθας: Πλούσιοι σε πρωτεΐνες,σίδηρο ψευδάργυρο και φώσφορο τρώγονται και ωμοί. Σουσάμι. Αποτελεί καλή πηγή πρωτεΐνης και ασβεστίου ενώ περιέχει και σίδηρο και νικοτινικό οξύ. Οι αλεσμένοι σπόροι (ταχίνι) μπορούν να […]

Τα αλλεργιογόνα ...

Γράφει ο Παπαγεωργίου Αθανάσιος (Γεωπόνος (ΤΕ)) Αλλεργιογόνα- βιομηχανική μεταχείριση. Τα αλλεργιογόνα στα τρόφιμα απαντώνται από ένοχες πρωτεΐνες που περιέχουν και μπορούν να δημιουργήσουν ανεπιθύμητες συνέπειες στον ανθρώπινο οργανισμό. Η αντίδραση του οργανισμού στις συγκεκριμένες πρωτεΐνες μπορεί να οφείλεται είτε σε κληρονομικούς λόγους είτε όχι. Ενδέχεται ένα άνθρωπος να αποκτήσει τις ανεπιθύμητες αυτές συνέπειες από ένα […]

Γιορτή περμακουλ...

Κάθε χρονιά, η διεθνής ημέρα περμακουλτούρας γιορτάζεται την πρώτη Κυριακή του Μάη. Είναι μια ευκαιρία να γιορτάσουμε την περμακουλτουριάρικη προσέγγιση στη ζωή, η οποία ουσιαστικά μας δείχνει πώς μπορούμε να συνεργαστούμε με τη φύση ώστε να συνδημιουργήσουμε έναν καλύτερο κόσμο. Κυριακή 7 Μαΐου 2017 9πμ – δύση του ηλίου Στο εγχείρημα «Μια τρύπα στον αγρό» […]

Διατροφικές συμβ...

Το πασχαλινό τραπέζι περιέχει ποικιλία κρεατικών με υψηλές θερμίδες και λιπαρά,ορεκτικά,γλυκά και αλκοόλ.Δεν είναι δύσκολο αν αφεθούμε μετά τις γιορτές να έχουμε αποκτήσει παραπάνω κιλά από τα συνηθισμένα. Δεν χρειάζεται να μας πιάνει πανικός,με τη βοήθεια ενός ειδικού και με κάποιες αλλαγές στο διαιτολόγιο μας μπορούμε να τα χάσουμε γρήγορα και εύκολα. Αρχικά,τις μέρες μετά […]

GreekEnglish
«Τίποτα δεν είναι πιο δυνατό, από μια ιδέα, που έφτασε η ώρα της να πραγματοποιηθεί...» Βίκτωρ Ουγκό

Αρχείο

GreekEnglish