Skip to main content

Ποιες τροφές ζεσταίνουν το χειμώνα;

Το σημαντικό για να αντιμετωπίσουμε το κρύο είναι να έχουμε έναν γερό και ετοιμοπόλεμο οργανισμό. Για να γίνει αυτό πρέπει να ενισχυθεί η άμυνα του οργανισμού.   Ο πιο απλός και εύκολος τρόπος είναι το φαγητό. Τις ημέρες του κρύου πρέπει να καταναλώνουμε σχεδόν κάθε τρεις ώρες, μικρά γεύματα, ώστε ο οργανισμός να κάνει καύσεις […]

Ο ενοχλητικός λόξιγκας και πως μπορεί να π

Είναι κάτι που όλοι μας το έχουμε βιώσει. Εντελώς ξαφνικά, δίχως κάποια ένδειξη, όπου και να βρισκόμαστε, μπορεί να «χτυπήσει». Εκεί που αναπνέουμε, νιώθουμε να κόβεται ελάχιστά η ανάσα μας και μετά σαν μια έκρηξη να κινούνται όλα μας τα σωθικά, το στομάχι, το διάφραγμα και σαν επιστέγασμα να έρχεται εκείνος ο χαρακτηριστικός ήχος. Χικ, […]

Πως το πράσινο και τα δέντρα επηρεάζουν τη

Η απάντηση στο ερώτημα αυτό είναι μια: Η συνεισφορά του πρασίνου και γενικότερα του περιβάλλοντος στο να έχουμε μια ισορροπημένη ψυχική υγεία, είναι αναμφισβήτητη. Τα οφέλη είναι πολλά και μάλιστα η διάρκεια τους σε βάθος χρόνου είναι μεγάλη. Με απλά λόγια το να ζούμε κοντά σε ένα πράσινο, γεμάτο δέντρα περιβάλλον, από το να ζούμε […]

10 περιπτώσεις ζώων που έσωσαν ανθρώπινες

Πολλοί άνθρωποι χρωστούν τη ζωή τους στην προστασία και τις γενναίες πράξεις θαρραλέων ζώων. Ορίστε, λοιπόν, μια μικρή ματιά στις ιστορίες 10 αξιόλογων ζώων που έχουν σώσει ανθρώπινες ζωές!   1. Χοίρος ορμάει στο δρόμο εξαιτίας καρδιακής προσβολής του ιδιοκτήτη του. Η JoAnn Altsman έπαθε καρδιακή προσβολή και κατέρρευσε μέσα στο σπίτι της. H Lulu, […]

Ζει στον κορμό ενός δέντρου, σε ένα απομακ

Με τον τίτλο «Ο μύθος του Mick Dodge» το National Geographic έφερε στο φως την απίστευτη ιστορία ενός σύγχρονου Ροβινσώνα Κρούσου που ζει στο βουνό εδώ και 25 χρόνια, εξ ολοκλήρου ως ερημίτης και μακριά από το σύγχρονο κόσμο. Ο Mick Dodge ήταν ένα άνθρωπος σαν όλους τους άλλους που εργαζόταν στη βιομηχανία και ζούσε […]

Ινδός φύτεψε ένα ολόκληρο δάσος 1360 στρεμ

 Λίγο παραπάνω από 30 χρόνια πριν, ένας έφηβος, που ονομαζόταν Jadav “Molai” Payeng, ξεκίνησε να φυτεύει σπόρους κατά μήκος μιας άγονης, ερημικής περιοχής κοντά στην γενέτειρά του Assam, στο βόρειο τμήμα της Ινδίας, με σκοπό να αναπτύξει ένα φυσικό καταφύγιο για την άγρια ζωή. Μετά από λίγο καιρό, αποφάσισε να αφιερώσει τη ζωή του σε […]

Κύκνος: ένα υδρόβιο πτηνό με ιδιαίτερη οικ

  Σύμβολο της χάρης, της ομορφιάς, της ισορροπίας, της ηρεμίας, της πίστης, της ανανέωσης και της αλλαγής. Ο κύκνος δεν αποτελούσε τυχαία ιερό ζώο της θεάς Αφροδίτης και του θεού Απόλλωνα των προγόνων μας. Ήταν ιδιαίτερα σημαντικό ζώο και σε άλλους αρχαίους, αλλά ακόμα και νεώτερους πολιτισμούς. Στο Ηνωμένο Βασίλειο είναι ζώο της βασιλικής οικογένειας […]

Ο χειμωνιάτικος κήπος

Σπάστε το γκρίζο του χειμώνα στη βεράντα και στον κήπο σας βάζοντας είδη που ανθίζουν ή παρουσιάζουν ιδιαίτερο ενδιαφέρον αυτή την εποχή. Παρόλο που ο κήπος δεν είναι πολύ φιλόξενος αυτή την εποχή, μπορεί να προσφέρει όμορφες εικόνες και να γεμίζει τα βάζα του σπιτιού με λουλούδια. Αν ο χώρος πρασίνου που διαθέτετε σας μοιάζει […]

Ο καλός κηπουρός τον Ιανουάριο

Οι καιρικές συνθήκες και αυτό το μήνα δεν βοηθούν ιδιαίτερα στις δουλειές του κήπου και της βεράντας γιʹ αυτό εκμεταλλευτείτε το χρόνο σας σχεδιάζοντας την εικόνα που θα θέλατε να έχει την άνοιξη ο κήπος ή το μπαλκόνι σας. Σε γενικές γραμμές, οι οδηγίες που ισχύουν για το μήνα Δεκέμβριο ισχύουν και για το μήνα […]