Skip to main content

Οι φυσικοί τρόποι για καλύτερη χώνεψη

Φυσικά χωνευτικά για να βοηθήσετε την πέψη και το στομάχι σας, χωρίς να επιβαρυνθείτε με φάρμακα. Γιαούρτι με προβιοτικά Τα γαλακτοκομικά προϊόντα με καλά βακτήρια βοηθούν την διαδικασία της χώνεψης και συντελούν στην καλύτερη λειτουργία του εντέρου. Μινθέλαιο Το έλαιο μυρωδικών της «οικογένειας» της μέντας και του δυόσμου, αλλά πάντα σε πολύ μικρές δόσεις, μπορεί […]

6 τρόποι να ξυπνάς ευκολότερα

Δεν είμαστε όλοι πρωινοί τύποι. Υπάρχουν, όμως, κόλπα και μυστικά που θα σε βοηθήσουν να ξυπνάς ευκολότερα. Ναι, πέρα από το να κοιμάσαι πιο νωρίς. 1. Άσε τις κουρτίνες ανοιχτές. Το φως που θα μπει το πρωί στο δωμάτιο θα σε ξυπνήσει φυσικά. Ακόμα και αν δεν είσαι από τους ανθρώπους που ξυπνάνε με το […]

Πλαστικές σακούλες: Απαντήσεις σε 23 απορί

Ένα χρήσιμο οδηγό με 23 ερωτήσεις και απαντήσεις σχετικά με τη νέα νομοθεσία για την πλαστική σακούλα, που ισχύει από την αρχή του νέου έτους, εξέδωσε το Ινστιτούτο Έρευνας Λιανεμπορίου Καταναλωτικών Αγαθών (ΙΕΛΚΑ). Αυτό γίνεται στο πλαίσιο της ενημερωτικής καμπάνιας για την προετοιμασία του καταναλωτικού κοινού για το μέτρο, αλλά και την εκπαίδευση των καταναλωτών […]

Μανιτάρια γεμιστά με ρύζι, πιπεριές & φέτα

Υλικά 10 μεγάλα portobello Μανιτάρια Ελληνικής γης 10 κ.σ. ρύζι 1 πιπεριά ψιλοκομμένη κόκκινη σε κυβάκια 2 κολοκυθάκια τριμμένα στο χοντρό μέρος του τρίφτη 2 ξερά κρεμμύδια ψιλοκομμένα ελαιόλαδο αλάτι πιπέρι μαϊντανό ψιλοκομμένα τυρί φέτα 1/2 κουτί ντοματάκια κονκασέ 1. Καθαρίζετε τα portobello με βρεγμένη πετσέτα. Κόβετε το κοτσάνι (αν θέλετε το ψιλοκόβετε και το προσθέτετε […]

Νέο σχέδιο νόμου για τα ζώα συντροφιάς

Αρχές Φεβρουαρίου θα τεθεί σε δημόσια διαβούλευση το νέο σχέδιο νόμου που αφορά τα ζώα συντροφιάς, μετά από προδιαβούλευση συνολικά 6 μηνών. Βασικός στόχος του υπουργείου Αγροτικής Ανάπτυξης, είναι ο περιορισμός του αριθμού των αδέσποτων και παράλληλα βαριές κυρώσεις σε όσους προχωρούν στην εγκατάλειψη, των δεσποζόμενων ζώων τους. Οι αλλαγές ωστόσο δεν αφορούν μόνο ιδιοκτήτες […]

Η CBD Greece στην 1η Διεθνή Έκθεση Κάνναβη

Αυτό που μας έκανε εντύπωση λοιπόν σε αυτήν την πρώτη έκθεση κάνναβης ήταν οι χιλιάδες κόσμου που διψούσε πραγματικά να μάθει. Εδώ λοιπόν θα κανναβό-φιλοσοφήσουμε λίγο και θα πούμε πως εάν καταλάβουμε λίγο, ότι απλώς έτυχε να ζούμε, σε αυτό το κομμάτι τις ιστορίας των 70 χρονών απαγόρευσης, διότι σε όποια άλλη εποχή θα απολαμβάναμε […]

Γι’ αυτό δεν υπάρχουν πολλά ζώα με μπλε χρ

Ίσως να έχετε παρατηρήσει ότι υπάρχουν πολλά ζώα καφέ, γκρι ή άσπρα αλλά δεν συμβαίνει το ίδιο και με το μπλε χρώμα. Πράγματι το μπλε χρώμα δεν είναι συνηθισμένο στο ζωικό βασίλειο και υπάρχει επιστημονική εξήγηση γι’ αυτό. H Catie Leary που γράφει θέματα σχετικά με τη φύση και τα ζώα αναφέρει: Ενώ τα φυτά […]

Π.Κρήτης: Το φυσικό περιβάλλον της Κρήτης

«Το φυσικό περιβάλλον αποτελεί ζωή για το νησί μας και η προστασία, αποκατάσταση και ανάδειξη του είναι στις προτεραιότητες της Περιφέρειας η οποία συνεργάζεται με τους φορείς και τις περιβαλλοντικές οργανώσεις». Αυτό τόνισε ο Περιφερειάρχης Κρήτης Σταύρος Αρναουτάκης παρουσία εκπροσώπων της Εκκλησίας, Αρχών, Αντιπεριφερειαρχών, Δημάρχων φορέων, και εκπροσώπων κορυφαίων περιβαλλοντικών οργανώσεων της χώρας, μιλώντας στα […]

Ασπίδα κατά του οξειδωτικού στρες το ελαιό

Η τροφή μας είναι εκείνη που αποτελεί προληπτικό φάρμακο κατά ασθενειών, όπως το εγκεφαλικό, το έμφραγμα, ο διαβήτης, ο καρκίνος και οι νευρολογικές παθήσεις. Συγκεκριμένα, το ελαιόλαδο και τα προϊόντα του, όπως οι ελιές και τα φύλλα, αποτελούν τη ναυαρχίδα του προληπτικού αυτού φαρμάκου. Ο Δρ Απόστολος Κυριτσάκης, καθηγητής Ελαιολάδου-Λιπαρών Υλών, πρόεδρος του Ελληνικού Παρατηρητηρίου Οξειδωτικού […]