Σχετικά με την επιβίωση στην ύπαιθρο & έναν ποιοτικότερο τρόπο ζωής

Η φύση ως προθάλαμος καλής διάθεσης

Δεν είναι λίγες οι φορές που μια ηλιόλουστη μέρα σηματοδοτεί και μια επικείμενη αλλαγή διάθεσης. Μια στροφή προς την αισιοδοξία και την ευτυχία! Δεν είναι τυχαίο που από την άνοιξη και μετά (αν δεν σε γυροφέρνουν ορισμένες αλλεργιούλες), έχεις τη τύχη να συναντήσεις άτομα που χαμογελούν από καρδιάς. Η φύση αποτελεί πάντοτε ένα ευχάριστο καταφύγιο!

Όταν έχεις τις «μαύρες» σου μια βόλτα έξω, έστω και για περπάτημα, μια εκδρομή θα σ’ αλλάξει. Όταν ασφυκτιάς στους γρήγορους ρυθμούς της πόλης μια βόλτα σ’ ένα κοντινό παρκάκι ή στη θάλασσα, θα σε γαληνεύσει. Η λύση δεν είναι η φυγή, ο εγκλεισμός και η πικρία, αλλά η φύση ενδείκνυται ως η μόνη πανάκεια. Σίγουρα υπήρξαν φορές που μετά βίας ανάσαινες, όταν το εξιστορούσες αυτό σου το αίσθημα της δυσφορίας, μία ήταν η απάντηση που λάμβανες. Βγες έξω να πάρεις λίγο αέρα, να συνέλθεις! Ευθύς μ’ ένα ελαφρύ αεράκι κατευθείαν φώτιζες.

Στο μπαλκόνι σου ακόμα, τα λουλούδια σου, που εσύ ο ίδιος φύτευσες και επιμελώς φροντίζεις, καθώς τα βλέπεις με καμάρι να ανθίζουν, αυτό δεν σε χαροποιεί; δεν σε γεμίζει; Δημιούργησες κάτι μοναδικό! Πρόσφερες την ανιδιοτελής αγάπη σου και στοργή στη φύση. Η ομαδική δεντροφύτευση και ειδικότερα στα μεγάλα αστικά κέντρα, πόσο θα σου κοστίσει θαρρείς; Είναι και αφορμή μαζί με άλλους να βρεθείς. Σε καιρούς που οι ανθρώπινες σχέσεις φθίνουν, οι ομαδικές ασχολίες που διακατέχονται από ευαισθησία πρέπει να ποικίλουν.

Ακόμα, η επαφή των μικρών παιδιών με τη φύση έχει αποδεκτεί ιδιαίτερα σωτήρια. Τα παιδιά που μεγαλώνουν κοντά στη φύση ή πραγματοποιούν τακτικά με τους γονείς τους εκδρομές είναι πιο ευαισθητοποιημένα και με πιο γνήσια συναισθήματα. Είναι πολύ πιο εποικοδομητικό να διδαχθεί κάποιος από μικρός να έλκεται από τη μαγεία της φύσης και την πολυπλοκότητα της, παρά να καταφεύγει σε «δούρειους» ίππους που εξαπατούν. Χωρίς αυτό βέβαια να αποτελεί το χρυσό κανόνα!

Η φύση ήταν, είναι και θα είναι δίπλα μας για όσο την προστατεύουμε και δεν την «πληγώνουμε» στο βωμό του κέρδους. Καθιστά ένα αναντικατάστατο αγαθό και ειδικά για μια χώρα, όπως η Ελλάδα, η οποία το κυριότερο γνώρισμά της που τη διέπει από τις υπόλοιπες χώρες είναι ο φυσικός της πλούτος. Άλλωστε, πάνω σε τούτο τον πλανήτη δεν κατοικεί μόνο ο άνθρωπος, αλλά και τα ζώα.

Ο άνθρωπος βρήκε μια placebo ευτυχία στον καταναλωτισμό, τα ζώα δεν μπορούν να κάνουν εξίσου το ίδιο. Γι’ αυτό καλά θα ήταν λοιπόν στις οποιεσδήποτε αποφάσεις μας να δίνουμε την ειλικρινή σημασία μας σ’ αυτά και όταν αναφέρομαι σε ζώα, δεν περιορίζομαι μόνο στα οικόσιτα και κυρίως στους τετράποδους φίλους, τους σκύλους, τα οποία αν και είναι αρκετά κοντά στον άνθρωπο έχουν μονοπωλήσει το ενδιαφέρον μας, σε αντιδιαστολή με τα υπόλοιπα. Οι εκστρατείες για την προστασία των ζώων δεν πρέπει να περιορίζονται μέχρι το δικό μας σκύλο.

Επιμέλεια :  Ελεάνα Πολύδωρα

Follow us
Similar posts
  • Βιολογική ανάγκη... Για τα οφέλη του μεσημεριανού ύπνου έχουν γραφτεί πολλά κατά καιρούς. Ωστόσο, πολλές από αυτές τις μελέτες έχουν εστιάσει στη διάρκειά του, για να είναι όντως ευεργετικός για τον οργανισμό μας αυτός ο ύπνος. Η βιολογική ανάγκη για έναν μεσημεριανό ύπνο βελτιώνει τόσο τη σωματική μας όσο και την πνευματική μας υγεία λένε οι νέες [...]
  • Για τον κακό ύπν... Τα υψηλά επίπεδα ρύπανσης της ατμόσφαιρας για μεγάλο χρονικό διάστημα μπορεί να φέρουν κακής ποιότητας ύπνο ή αϋπνία (λιγότερες από έξι ώρες ύπνο), σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα, που συσχέτισε την ποιότητα του αέρα με την ποιότητα του ύπνου. Προηγούμενες μελέτες έχουν δείξει ότι η ατμοσφαιρική ρύπανση επιδρά αρνητικά στην υγεία της καρδιάς [...]
  • Τα αλλεργιογόνα ... Γράφει ο Παπαγεωργίου Αθανάσιος (Γεωπόνος (ΤΕ)) Αλλεργιογόνα- βιομηχανική μεταχείριση. Τα αλλεργιογόνα στα τρόφιμα απαντώνται από ένοχες πρωτεΐνες που περιέχουν και μπορούν να δημιουργήσουν ανεπιθύμητες συνέπειες στον ανθρώπινο οργανισμό. Η αντίδραση του οργανισμού στις συγκεκριμένες πρωτεΐνες μπορεί να οφείλεται είτε σε κληρονομικούς λόγους είτε όχι. Ενδέχεται ένα άνθρωπος να αποκτήσει τις ανεπιθύμητες αυτές συνέπειες από ένα [...]
  • Η συχνή χρήση το... Όσο πιο συχνά χρησιμοποιεί κανείς το GPS στις ηλεκτρονικές συσκευές του για να βρει μια διαδρομή, τόσο οδηγεί σε αδράνεια περιοχές του εγκεφάλου του που χρησιμοποιούνται για τον προσανατολισμό και τη νοητική επεξεργασία εναλλακτικών διαδρομών, σύμφωνα με βρετανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Nature Communications. Ερευνητές του Πανεπιστημίου του Λονδίνου (UCL), με επικεφαλής τον [...]
  • Το λίγο αλκοόλ π... Η μέτρια κατανάλωση αλκοόλ σχετίζεται με μειωμένο κίνδυνο για αρκετές καρδιοπάθειες, αλλά όχι όλες, σύμφωνα με μια νέα μεγάλη βρετανική επιστημονική έρευνα, στην οποία συμμετείχαν και τρεις ελληνικής καταγωγής επιστήμονες. Ως μέτρια ποσότητα αλκοόλ θεωρούνται οι 14 μερίδες (112 γραμμάρια) την εβδομάδα, δηλαδή δύο τη μέρα κατά μέσο όρο. Ενδεικτικά, ένα ποτήρι κρασί των 125 [...]

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνσή σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

GreekEnglish
«Τίποτα δεν είναι πιο δυνατό, από μια ιδέα, που έφτασε η ώρα της να πραγματοποιηθεί...» Βίκτωρ Ουγκό

Αρχείο

GreekEnglish